Profesor
Philippe Froguel dari Imperial College London mengatakan, "Kontrol
gula darah adalah salah satu dari banyak proses yang diatur oleh jam
biologis tubuh," katanya, Ahad (29/1). Salah satu jam biologis tubuh
adalah tidur. Terganggunya proses tidur itu akan berdampak pada kontrol
gula darah.
Penelitian
baru terkait kebiasaan tidur yang digelar beberapa waktu lalu
menunjukkan bahwa gejala diabetes sudah muncul saat mengalami gangguan
tidur selama tiga kali berturut-turut. Hasil penelitian ini
dipublikasikan oleh Nature Genetics yang diberitakan Daily Mail.
Nature Genestics melakukan penelitian ini terhadap 20 ribu pekerja shift malam, dan dari hasil penelitian, terbukti untuk pekerja shift malam
rentan terhadap penyakit diabetes dan penyakit jantung. Studi
penelitian ini menemukan empat varian gen yang beresiko terkena diabetes
maupun penyakit jantung.
Sumber: dai21juli.blogspot.com
